Rudern wo und wie?

Wer den Rudersport regelmässig ausüben möchte, wird am besten Mitglied in einem der zahlreichen Ruderclubs der Schweiz. Nebst der kompetenten und wertvollen Arbeit, die all diese Clubs leisten, kommen die Mitglieder über den jeweiligen Club auch in den Genuss von Unterstützungsarbeit durch den Schweizerischen Ruderverband in den Bereichen Leistungs- und Fitnesssport, in der Jugendsportarbeit und in der Ausbildung.

Die meisten Ruderclubs befinden sich an einem See oder Fluss, also an naturnahen und bevorzugten Lagen. Sie verfügen über ein Bootshaus (Clubhaus) mit der notwendigen Infrastruktur, um den Rudersport ungehindert betreiben zu können. Im Bootspark lagern die Fitness- und Rennboote. Für das Technik- und Ausdauertraining stehen Rudergeräte (Ruderergometer) zur Verfügung. Viele Clubs bieten ihren Mitgliedern auch noch zusätzlich gut eingerichtete Krafträume an. Im Clubraum des Bootshauses finden immer wieder gesellschaftliche Anlässe statt. Dies und noch viel mehr steht den Clubmitgliedern gegen einen Clubbeitrag zur Verfügung.

Um den Einstieg in den faszinierenden Rudersport zu finden, empfehlen wir allen Interessierten, einen Einsteigerkurs in einem Ruderclub oder einer Ruderschule zu absolvieren. Diese Kurse dauern in der Regel sechs bis acht Abende oder werden als 3-Tages-Intensivkurs angeboten. Dabei erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer das notwendige Wissen und Können, um in einem Mannschaftsboot (Fitnessboot) mitrudern zu können. Der Schweizerische Ruderverband unterstützt in diesem Zusammenhang seit vier Jahren die Instruktoren-Ausbildung zum Instruktor Fitnessrudern. Das Ziel des Verbandes ist, eine Vereinheitlichung des Ausbildungsniveaus in der Anfängerausbildung zu fördern.

Die Ruderclubs bieten Grundkurse jeweils vom Frühjahr bis zum Frühsommer an. Da die Nachfrage nach solchen Kursen sehr gross ist, empfehlen wir allen Interessierten, sich rechtzeitig über die verschiedenen Angebote zu informieren und den Kurs möglichst früh zu buchen.

Der Schweizerische Ruderverband und die Ruderclubs der Schweiz helfen Ihnen sehr gerne weiter. Zögern sie nicht, sich bei Fragen mit uns in Verbindung zu setzen.

Den Ruderclub in Ihrer Region finden Sie hier:
Clubliste nach Ortschaften

Die Kontaktdaten des Schweizerischen Ruderverbandes sind hier:
Geschäftsstelle Schweizerischer Ruderverband